scratch

見直し？

統一球に対して、選手会が見直しを申し入れたとか

いやいや、技術不足なだけだろ？

恥ずかしくないのかね？

７４２日目

◆レベルアップ？

今日は、皇居周回コースが混んでいるので

竹橋スタートながらも、足を伸ばして外苑まで行って

御用邸を周り赤坂、六本木、霞ヶ関をウロウロして戻るルート

１４キロくらい

天気は悪かったけれど、いつもと違う道は楽しい

最近は便利なサイトもあって助かります

７４１日目

◆が～ん

携帯の調子が悪いので

ショップに持って行ったら

保守対象外機種になったみたいで

新しい携帯と取替えにゃあいけんらしい

はぁ。。。

悲しいのぉ

まだまだ使えるのに

７４０日目

◆ダイバーシティ

走ったついでに寄ってみた

ガンダムが小さく見えた

だんだん５年くらい前の足を取り戻しつつある

劣化してるけど

７３９日目

◆あらし

最近、さくらいクンからメールが届きます

女の子と思ってるみたいです

さすがにキャリアはauらしい

７３８日目

◆１５０／２００

銀座にある寿司屋が凡そ２００軒

そのうち１５０軒が赤字

５０軒は、そこそこ

ヒドいねぇ

７３７日目

◆古傷との戦い

昨日はアップダウンのキツい大会に参加した

スタート直後の急な下り坂で

早速、古傷である左膝が痛み出す

(終わったｗｗｗ)

と諦めかけたが、鍛えた時間を考えたら

リタイアは勿体ない

せめて完走を、と気を取り直して

下り坂だけは歩くことに決めて騙し騙し走る

不格好ながらペースを作り何とか走り続けたら

どうにか(ユルめの)目標タイムをクリア

相棒も今までに無いペースで完走

知人らと記念写真などを撮って楽しく打ち上げ

一人で大会参加もいいけど仲間がいると楽しいかもね

７３６日目

◆また寒い

まだまだ気を緩めてはならんね

風邪気味。。。

高尾の大会みたいにＤＮＳだったりしてねぇ(-_-;)

７３５日目

◆最終調整

日曜日の大会に向けて

呼吸器まわりを鍛える

明日は何もしないので割り切るしかないけど

小さな目標に向けて出来ることはしておこう

７３４日目

◆リベンジ

昨日、天丼に負けたのが悔しくて川沿いをリベンジラン

なかなか走り易くてよろしい

今後、更に走り易くなるようだ

隅田川沿いを浅草までの道

往復１３キロ弱

悪くない